当怀孕以后缺了钙会怎么样？

当女性怀孕后，可以说是进入了需要格外注意的时期，在怀孕期间一定要注意身体的变化，因为孕妇的身体情况直接影响宝宝的健康。只有孕妇自己的身体好了，生出来的宝宝才会健康强壮，所以在怀孕期间孕妈一定要注意补充自己身体所需要的营养元素，比如钙元素。那么，假如孕妇缺钙会怎么样？或者说孕妇缺钙的症状都有哪些呢？

一、出现小腿抽筋

首先，孕妇缺钙的症状最明显的是出现小腿抽筋，它是一种突发性、疼痛性且不自主的腓肠肌强烈收缩，肌肉明显隆起，触之较硬且不能放松，伸展及按摩抽筋部位可缓解，每次数分钟，偏侧性，可左右交替发生，特别是夜间熟睡时，甚至会把自己疼醒。此时说明您体内的钙质已经不够自身和胎宝宝生长的需求了。

二、孕期高血压

孕期高血压也常常是一种孕妇缺钙的症状，多出现在妊娠20周以后，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，产后12周内可恢复正常，尿蛋白检测呈阴性。面对这样的情况，最好还是去医院做下详细检查。

三、关节、骨盆疼痛

关节、骨盆疼痛也是典型的孕妇缺钙的症状，如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛。

四、牙齿松动

孕妇缺钙也非常容易引起牙齿珐琅质发育出现异常，抗龋能力下降，牙齿硬组织结构变得疏松，不结实。孕妇如果出现牙齿松动，且医院化验血钙浓度低于正常值，或是骨密度下降，就是缺钙了。

孕妇缺钙的症状还有很多细微之处，有时不容易被察觉，甚至还可能与其它疾病混淆，孕妇应提前学习下关于钙的常识以及该怎么正确的补钙，而且在医生的指导下进行是最好的。

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