2型糖尿病的危险因素有哪些？这几个常见诱因要知道

2型糖尿病是糖尿病的一个类型，与1型糖尿病有一定的差异，但也是较为常见的一种慢性疾病2型糖尿病可能引起的并发症也不少，甚至可能导致心血管发病率和死亡率增高。导致2型糖尿病的因素有很多，比如疾病、生活习惯等。下面振东健康网就来给大家介绍下2型糖尿病的危险因素有哪些，一起来看看吧。

1、年龄

随着年龄的增长，2型糖尿病的发病率会有所增加，尤其是四十岁以上的中年人。这可能是因为随着年龄的增长，人们往往会减少锻炼，肌肉量降低，容易体重增加。

2、肥胖

肥胖是所有糖尿病的危险因素。身体过于肥胖会让体内产生激素抵抗，使细胞无法获取所需的胰岛素。肥胖的时间越长，患上2型糖尿病的几率也就越大。所以肥胖患者要养成良好的饮食习惯，降低糖尿病的风险。

3、缺乏锻炼

缺乏运动也是会导致2型糖尿病的危险因素，同时也会导致心脏问题和血液循环等问题。经常运动可以提高心率促进新陈代谢，消耗过多的热量，促进减肥，降低患糖尿病的风险。

4、囊性纤维化

囊性纤维化是一种可遗传的严重疾病，会对肺部、消化系统和其他重要系统造成损害。而且囊性纤维化也会对体内激素的产生造成不小的影响，从而可能增加糖尿病的风险。

5、激素紊乱

有些疾病会导致激素过多或过少，导致细胞产生激素抵抗。如果体内出现的皮质醇过多，或者是甲状腺产生过多激素的时候，就可能诱发糖尿病的出现，因为这些激素会降低体内胰岛素的含量。

6、乱用药物

有些药物会抑制激素的产生，会影响营养的吸收，一些药物可能对胰腺造成影响，可能中断产生胰岛素的能力。所以说降低胆固醇的药物也可能是糖尿病的原因。

7、高血压

高血压会对心血管系统造成不可挽回的伤害，如果没有及时有效治疗，高血压也会成为诱发糖尿病的危险因素。

8、胆固醇水平异常

胆固醇水平异常可能会诱发胰岛功能障碍，从而增加2型糖尿病以及心血管疾病的发生几率。所以保持健康的胆固醇水平有助于预防糖尿病。要制定健康的饮食计划，适当持续的进行有氧运动，养成良好的生活习惯能够让胆固醇水平保持健康的水平。

以上就是导致2型糖尿病的因素了，当然还有其他的危险因素，这里就不一一介绍了。建议大家要定期检查血糖水平。如果有家族史、体重和其他风险因素的人群一定要特别重视，尽早进行糖尿病筛查，早期诊断也是可以有效预防和控制糖尿病的手段。

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