如何预防糖尿病酮症酸中毒？做好这几点

糖尿病患者的胰岛功能都比较差，导致胰岛素分泌不足，体内的葡萄糖无法正常吸收利用，只能消耗脂肪或蛋白质，而过多的脂肪分解会产生大量酮体，增加血液中酮体的含量，从而诱发糖尿病酮症酸中毒，尤其是1型糖尿病患者更容易出现这种并发症。如果患者不积极治疗，就会威胁生命。那么如何预防糖尿病酮症酸中毒呢？下面振东健康网就来和大家说说预防酮症酸中毒的方法，一起来看看吧。

1、科学规范用药

预防酮症酸中毒最重要的是科学规范用药，遵医嘱按时按量注射胰岛素，不得擅自增减药物剂量，也不得突然停药。另外，不要在相同部位一直注射胰岛素，以免硬结，影响药物吸收。建议两个注射点应相距1到2厘米。除了注射到腹部，患者还可以选择臀部和大腿内侧。另外，如果胰岛素也要保存正确，应储存在阴凉的环境中，避免阳光照射，并在28天内用完。

2、合理安排饮食

糖尿病患者营养要均衡，各种营养要按比例摄入，防止血糖波动过大。患者不能通过节食或挨饿来降低血糖，也不能过度控制碳水化合物的摄入，以免使血糖波动过大，反而会引起酮症酸中毒或低血糖。

3、定期监测

糖尿病患者坚持每天至少测3~5次血糖，并做好记录，根据测试结果，优化治疗方案。当饮食改变、运动量增加或减少、患者出现疾病和不适症状时，应增加血糖监测的频率，以免出现并发症。

4、坚持锻炼

糖尿病患者应监测运动前后血糖，合理补充水分和碳水化合物。需要注意的是，血糖水平高于13.9毫摩尔或者血糖水平低于3.9毫摩尔并且出现明显低血糖反应，如头痛、发烧等时，患者应该马上停止锻炼。

5、积极预防感染

夏季是细菌和病毒的活跃期，要积极预防感染和感冒。因为感染或感冒可刺激增糖激素的分泌，从而诱发酮症酸中毒。

以上就是预防糖尿病酮症酸中毒的方法了。除此之外，糖尿病患者也要学会调节情绪，因为焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪也会刺激升糖激素分泌，促进血糖水平上升。只有做好各方面的护理措施，才能保证血糖的稳定，避免各种并发症的出现。

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