早期抑郁症的症状表现有哪些？这几个异常要注意

抑郁症是一种精神疾病，如果不在早期及时发现和治疗，会越来越严重，最终可能危及自身生命。而抑郁症在出现之初，往往会释放一些信号，如果能及早发现和治疗，就可以避免不良影响。那么抑郁症早期的症状表现有哪些呢？下面振东健康网就来说说早期抑郁症的症状，一起来看看吧。

1、感到沮丧

如果你觉得自己最近情绪特别低落，总是闷闷不乐，有可能是抑郁症。抑郁症的症状会随着抑郁症的严重程度而变化，一般轻者只是觉得特别压抑，慢慢会发展成悲观绝望，觉得人生毫无意义，痛苦不堪。

2、身体虚弱、疲惫

如果身体无缘无故的特别虚弱，特别累，比如不想做一些生活中的小事，觉得所有这些事情都觉得特别费力，甚至超出了自己的承受能力，可能就是抑郁症。

3、对什么都不感兴趣

抑郁症患者往往对任何事情都没有兴趣，甚至是过去喜欢做的事情。他们会对一些之前的爱好不感兴趣，也回避社交，疏远亲朋好友，喜欢一个人呆在家里，不喜欢出去。

4、自我评价太低

抑郁症患者往往自我评价较低，喜欢过度贬低自己，认为自己一无是处。一般来说，他们以批判或消极的方式看待自己，觉得自己什么都不会，认为自己一无是处，而且他们觉得自己的前途一片黑暗，根本没有光明，严重的时候会有负罪感。

5、认知障碍

抑郁症在发展越来越严重之后，患者往往会表现出一些认知上的异常，比如注意力不集中、记忆力下降、大脑反应迟钝，甚至行动迟缓，但同时也往往会表现出一种特别不安和紧张的情绪。

6、身体症状

抑郁症患者在饮食上可能食欲不佳，或者暴饮暴食，在睡眠中可能出现睡眠障碍。有些患者喜欢整天睡觉，有些却睡不着、失眠，还会出现莫名的头晕、头痛、心慌、胸闷等症状。

以上就是抑郁症的早期症状了。对于抑郁症患者来说，前期主要表现为情绪特别低落。除了这个特征，如果发现有以上这些症状，就需要高度警惕了，可能是抑郁症，需要及时去医院寻求心理医生的辅导，给予针对性的治疗，以免病情越来越严重，影响身体健康，甚至生命。

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