糖尿病患者要牢记，5个饮食禁忌不能有

糖尿病是一种非常难缠的代谢性疾病，患者需要时刻注意血糖的控制，一旦血糖不稳，就会引起一系列的并发症，比如糖尿病足。糖尿病患者既要好好控制血糖，也需要控制血压、血脂和尿酸，除了要按时服药外，饮食也是非常重要的，要避开一些饮食禁忌。接下来振东健康网就来说说糖尿病的饮食禁忌，一起来了解下吧。

1、动物内脏

虽然动物内脏的营养成分比较丰富，经过烹饪也是非常好的美味，但糖尿病患者却需要远离这类食物。因为这些食物中的嘌呤含量非常高，摄入太多就会引起尿酸升高，不利于病情的控制，还会引起其他问题，甚至加重病情。

2、动物肥肉

糖尿病患者也要尽量少吃动物的肥肉。因为肥肉当中有着丰富的油脂，食用之后会让血糖出现波动。此外，吃过多的肥肉也容易导致脂肪堆积，引起肥胖，会让血糖不稳定，加重糖尿病病情。

3、膳食纤维被破坏的食物

为了让食物的味道变得好一些，大多精加工食品都会将膳食纤维破坏，比如奶油蛋糕就是其中一种。这类食物的口感虽然比较好，但却是高糖食物，过多摄入就会引起血糖的快速上升。另外，当食物中的膳食纤维被破坏，在进入体内后就会被很快转化为碳水化合物，不利于血糖控制。

4、碳酸饮料

糖尿病患者也有要远离碳酸饮料，因为碳酸饮料中糖分和热量的含量都非常高，很容易造成血糖的升高，非常不利于血糖的控制。建议糖尿病患者口渴的时候可以适当喝水或者纯牛奶，切记不可饮用碳酸饮料。

5、腌制食物

腌制类的食物都含有非常高的盐量，比如常见的腊肉、腌鱼、咸菜等。长时间食用这类含盐量高的食物，不仅会加重糖尿病情，而且还会造成粥样硬化以及血压升高等疾病。

以上就是糖尿病的饮食禁忌了，希望糖尿病患者一定要重视，远离这些不良的饮食习惯。建议糖尿病患者要养成良好的饮食习惯，按时服用药物，保持适度的运动。此外，糖尿病患者也要定期监测血糖等指标，发现有异常情况，要及时明确原因，在医生的指导下有针对性的治疗，避免病情的恶化，影响生命健康。

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