强直性脊柱炎患者，一到晚上就疼是怎么了？

早期强直性脊柱炎患者最为主要的外部表现为疼痛感，以及腰背疼痛和下肢关节痛，这种强直性脊柱炎早期症状中的疼痛感与一般的骨痛有所差别，一般的骨痛会在日常活动过程中逐步加重，休息的过程中逐步减轻，而强直性脊柱炎疼痛感会逆向发作，表现为白天症状缓解晚上症状加重的情况。那到底是为什么强直性脊柱炎早期症状的疼痛感，会在夜晚时分逐步加重呢？快来和振东健康网一起探索下吧！

一、强直性脊柱炎患者，夜间疼痛感加重的原因是？

1、夜晚休息病灶炎症聚集：当强直性脊柱炎症状的患者进行夜间休息时，身体中的骨骼肌也同样处于休息的状态中，这时的小血管平滑肌紧张性较高、血流阻力大，并且血流量也会相较白天时分减少，血液循环速度逐步减慢，导致病人脊柱周边炎症物质不能够被迅速运走、稀释和分解。在局部性脊柱部位的炎症物质逐渐堆积的越来越多，对痛觉神经的刺激性也会逐步的增强，这也就造成了强直性脊柱炎早期症状存在部位的疼痛感会加重。

2、患者夜间往往对疼痛更加敏感：白天时分人体一般多处于交感神经的兴奋期中，疼痛阈值相对升高，在加之白天的学习、工作生活中的各项事物对患者注意力的转移，也就不容易感受到强直性脊柱炎早期症状的疼痛感。而到了夜间一般人体对于疼痛的忍耐性、敏感度会大大降低，也因此强直性脊柱炎早期症状病人，会在夜晚感受到疼痛感加重，甚至有大部分患者会在晨起时有晨僵表现。

3、长时间固定姿势会造成疼痛加重：在白天强直性脊柱炎症状患者，如果长期维持与一个固定姿势也不逐渐增强疼痛感，只是由于白天的活动较多加快了血液流动，减低了局部的炎性物质的浓度，疼痛感也会得到减轻，所以由于固定动作而带来的疼痛感并不明显。而夜晚睡觉时病人们经常维持在同一个姿势，也就会相应的逐步加重强直性脊柱炎早期症状的疼痛感。

二、强直性脊柱炎症状患者，睡前这样做有助于痛感缓解！

强直性脊柱炎不同于其他腰痛、背痛等疾病，适当的活动是可以缓解疼痛感的，因此处于强直性脊柱炎早期症状期间的患者朋友们，可以通过睡前的伸展、扩胸等适量运动，增强血液循环达到减轻夜间疼痛感的目的。当然还要注意的是，强直性脊柱炎症状病人要尽量拉长运动与睡眠的时间间隔，不建议进行运动强度较大的锻炼，不利于睡眠质量提升的同时，对强直性脊柱炎症状改善作用也会减弱。

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