如何预防强直性脊柱炎，不可错过！

令各大明星们纷纷中招的强直性脊柱炎，是一种慢性的、进行性的炎症骨科病症，经常出现在16岁到25岁青年人的身上。其病变的部位主要位于髂关节、脊柱、脊柱旁软组织，以及四肢关节部位等位置，最为容易诱使间盘关节和四肢关节滑膜炎症状出现和增生。今天振东健康网为大家带来的是，强直性脊柱炎症状的治疗方式！

一、强直性脊柱炎症状，如何治疗？

1、体育活动：体育锻炼的强直性脊柱炎症状的治疗方式，对身体各方面慢性疾病都有好处，可以为人体脊柱保持住生理性弯曲的状态，预防脊柱畸形的产生，同时为保持人体胸廓活动度充足，维持住人体正常呼吸功能和骨密度与强度，因此可以根据患者本人个体情况，选择适度的运动方式，对于慢性强直性脊柱炎症状的治疗有利。

2、物理治疗：强直性脊柱炎症状物理治疗的方式，一般选择理疗中的热疗法，例如热水浴、水盆浴或淋浴等。可以令大部分病患身体的肌肉得到放松，有效缓解强直性脊柱炎症状带来的疼痛感，更便于关节恢复活动，增强局部部位的血液循环恢复，防止强直性脊柱炎症状加重产生畸形症状。

3、药物治疗：强直性脊柱炎症状的治疗过程中，最为常用的还是要属药物服用方式。非甾体类抗炎药，对于强直性脊柱炎症状中的炎症表现有消炎止痛、减轻僵硬和肌肉痉挛作用。一般情况下不用肾上腺皮质激素，对强直性脊柱炎症状进行治疗，但是在急性虹膜炎或外周关节炎的情况下使用这类药物，局部或者口服的方式都有不错的效果。

4、手术治疗：强直性脊柱炎症状导致的严重脊柱驼背、畸形现象，可以待病人的病情稳定后做校正手术，同时腰椎畸形者也可以实施脊椎截骨术矫正驼背的治疗方式。

二、如何预防强直性脊柱炎症状？

1、避免强力负重和久坐：强力负重和久坐的行为，会为人体的脊柱部位产生持续的压力性，想要预防强直性脊柱炎症状产生，要尽可能的每个小时内都活动10分钟。

2、少睡软床：当病人躺在创伤休整的时候，不论是仰躺还是侧卧等位置，都会令自己受压部位塌陷下沉，这种现象容易造成脊柱弯曲和扭转变形的现象产生，继而增加了强直性脊柱炎症状产生的风险。

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