孕期糖筛的注意事项有哪些？这几点都不能忽略

糖尿病是一种代谢性疾病，最可怕的是会引发各种并发症。怀孕时糖尿病更危险，不仅会影响孕妇健康，还会导致巨大儿，增加生产难度。因此，女性怀孕后应进行糖筛查，以确认是否患有妊娠期糖尿病。一旦发现疾病，要及时采取治疗措施。下面振东健康网就来说说孕期糖筛的注意事项。

1、检查前半个月减少淀粉和糖的摄入

为了让测试结果更加准确，在测试前两周注意自己的饮食，尽量少吃主食，早上最好不要喝大米粥。另外，不要吃高脂肪或高糖分的食物，如巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、西瓜等，否则会影响检验的准确性。

2、检查前一天吃清淡的素食

为了得到更准确的结果，在糖筛查试验的前一天，应尽量少吃清淡的素食，如新鲜蔬菜、米饭、馒头等，因为其中的碳水化合物会导致血糖升高。同时也不能吃太多的食物，因为吃多了也会影响血糖，从而影响检测结果。

3、晚上8点以后少喝水

为了得到更准确的测试结果，晚上8点以后既不能喝水，也不能吃任何食物。喝水会降低血液中的血糖浓度，而吃东西会使血糖升高，从而影响最终的检测结果。建议考前一晚禁食禁水。

4、带上食物

孕妇如果长期不吃东西，会感觉不舒服，甚至会引起低血糖。所以在唐筛查当天，要准备一些孕妇喜欢吃的食物，让孕妇在检查结束后立即食用，既能得到准确的结果，又不会对身体产生不良影响。

5、筛糖后慢一点喝糖水

糖筛后喝糖水尽量慢一点，不要一下子吞下糖水。正确的做法是每次饮用量要少点，多喝几次，建议5分钟内喝完。喝完糖水后尽量多动，因为走路可以降低血糖浓度。

以上就是孕期糖筛的注意事项了。总之，糖筛前要做好准备工作，只有做好这些才能保证糖筛结果的准确性，及时发现问题，避免产生不良后果。需要注意的是，建议做糖筛查的时候要带上食物，避免孕妇因为长时间不吃东西而产生不适。

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