糖尿病早期患者要如何护理？这几个要点做到位

糖尿病是一种慢慢发展的代谢性疾病，一般糖尿病早期患者，只要及时的治疗和精心的护理就可以很好的控制血糖，甚至减少并发症的发生。所以糖尿病患者要掌握好护理要点，从生活的各个方面入手，才能更快的控制病情。那么糖尿病早期的护理措施有哪些呢？下面就和振东健康网一起来了解下初期糖尿病的护理要点吧。

1、合理的饮食

适当的饮食对糖尿病患者起着至关重要的作用。因此，在患病初期，需要掌握正确的饮食原则，在保持营养均衡的同时控制总热量，避免食用高热量、高糖、高脂肪的食物。糖尿病患者可以预先计算出每天的主食量，一般身高减去105就是标准体重，再把这个结果乘以5就得到了每天的主食量，单位是克。副食可以灵活选择，如一个鸡蛋、半斤牛奶、100克瘦肉、150克鱼、500克蔬菜等。

2、适当的运动

运动对于糖尿病患者来说也是非常重要的，其中步行难度较小，更容易坚持。研究发现，午饭后快步行走一小时，对降低餐后血糖有很大帮助。

3、坚持服用相关药物

药物治疗是糖尿病患者常用的治疗方法，只需要初期服用二甲双胍，坚持生活干预即可。如果三个月后仍未取得良好效果，可采取联合治疗方法，如同时服用二甲双胍和磺脲类药物，或在服用二甲双胍的同时注射胰岛素。如果三个月后血糖仍不理想，可以通过强化胰岛素治疗控制病情。

4、监控身体情况

血糖会受到很多因素的影响，所以患者要定期监测血糖，同时监测空腹血糖和餐后血糖，对了解病情和调整药物剂量有很大的帮助。此外，每月定期检测血压、体重、尿常规，每三个月监测糖化血红蛋白，每年检测血脂、眼底、心、肝、肾功能。

总的来说，糖尿病患者平时要多了解糖尿病的相关知识，可以帮助患者更好的控制病情，也可以避免患者的恐慌情绪，让他们保持心情放松。大多情况下，只要做好糖尿病前期的护理和控制，是可以降低糖尿病继续发展的，甚至有些患者还能逆转糖尿病。建议糖尿病初期的患者一定要积极防控，要劳逸结合，避免因压力或疲劳而加重病情。

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