妊娠期糖尿病有什么危害？

每一位准妈妈在拿到产检报告后都会忐忑不安，生怕有任何问题，妊娠期糖尿病也成为了准妈妈们最担忧的一个问题，血糖同时也成为了一个重要指标。但关于妊娠期糖尿病是什么？具有那些危害？应怎样预防妊娠期糖尿病？你又知道多少呢？今天就由振东健康带大家好好认识一下吧！

一、妊娠期糖尿病是什么

妊娠期糖尿病是指孕妇在怀孕期间诊断出为糖尿病。此类糖尿病与其他糖尿病一样，同样会影响细胞使用糖的方式，甚至会引发高血压，对孕妇的妊娠以及宝宝的健康造成影响。

二、妊娠期糖尿病的危害

1、对母亲的危害：其一会提高孕妇患高血压和子痫前期的概率。子痫前期是指妊娠期的一种并发症，会导致高血压和其他病症，会危及母亲的生命。其二若孕妇患有妊娠期糖尿病，很可能将不能进行顺产，而是实行剖腹产。其三将会增加以后患上糖尿病的风险，如下次怀孕时还会患妊娠期糖尿病，或年龄大了会增加患2型糖尿病的风险。

2、对宝宝的危害：其一使宝宝出生后体重过高，出生时易卡在产道、造成产伤。其二妊娠期糖尿病将会增加早产的风险，并且在早产后出现呼吸窘迫综合征，导致宝宝呼吸困难。其三宝宝可能在出生后不久出现低血糖的现象，严重时可能会引发癫痫。其四会增加宝宝患肥胖症和2型糖尿病的风险，更严重时，会导致宝宝在出生后不久死亡。

三、怎样预防妊娠期糖尿病

关于妊娠期糖尿病，可以说没有任何方法可以保证能够完全预防，但是如怀孕前后坚持健康的生活习惯，将会起到预防的效果。

1、注意饮食：在怀孕前后都应注意健康饮食，选择低脂肪、低热量、高纤维的食物。多吃水果蔬菜、全谷物的食物。坚持少吃多餐的形式，保持饮食多样化，实现饮食均衡，身体健康。

2、适当锻炼：在怀孕前后都应保持锻炼，每天都应进行30分钟的锻炼，例如：骑自行车、快走、游泳等。

3、保持健康体重：孕妇在怀孕期间体重增加属于正常现象，但若出现增长过快的现象，则会增加患妊娠糖尿病的风险。

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