老年糖尿病患者需要注意哪些饮食禁忌？

糖尿病患者除了需要服用药物，还要在日常饮食方面格外注重，并不是所有的食物都适合糖尿病患者，也不能肆无忌惮的吃，尤其是老年患者，因为器官功能的衰退，更加需要了解糖尿病的饮食禁忌，避免导致血糖出现升高的情况，从而影响身体健康。那么老年糖尿病患者的饮食禁忌有哪些呢？接下来就和振东健康网一起来了解下吧。

1、避免大量食用红薯

红薯的口感软糯，膳食纤维的含量也非常高，能够在一定程度上增强胃肠的蠕动，促进吸收和消化，但要注意控制食用量。如果大量吃红薯会引起胰岛素分泌混乱，不利于血糖的控制，因此，老年糖尿病患者要注意控制红薯的摄入量，也不要干吃。

2、避免大量食用胡萝卜

胡萝卜的营养成分比较丰富，属于蔬菜而且不过于甜腻，但是糖尿病患者还是不能大量食用胡萝卜，因为胡萝卜数以升糖指数较高的食物，大量食用后容易引起血糖的升高，不利于患者的病情控制。因此，糖尿病患者要避开大量食用胡萝卜，以免加重糖尿病的病情。

3、避免大量食用马铃薯

马铃薯也就是土豆，淀粉的含量非常高，老年糖尿病患者一定不要食用，因为淀粉在体内会被分解为糖，引起血糖的不稳定。如果需要吃，建议尽量避免食用过热的马铃薯，同时要与与其他主食搭配食用。

4、避免大量食用南瓜

南瓜也是升糖指数相当高的一种食物，不建议老年糖尿病患者单独吃南瓜，否则会导致血糖出现较大波动的情况，不利于病情的治疗和恢复。

5、少吃豆浆油条

豆浆配油条是很多人的早餐选择，但是这样搭配是不适合的。首先油条经过油炸后的油脂含量非常高，长期食用会造成脂肪的堆积。豆浆中的胆固醇比较多，长期食用同样会造成脂肪堆积。如果长期两种食物搭配食用，更容易导致糖尿病患者的血糖含量升高，诱发并发症。

总的来说，糖尿病的饮食禁忌有很多，患者必须要在饮食上格外注意。只有积极治疗，再加上饮食调理，才能最大限度上控制住血糖，避免血糖的波动，降低并发症的风险。

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