欢迎来到振东健康网
仁爱天使健康自测查药品查疾病

糖尿病不要怕,做好这些措施能控制!

发布时间:2022年11月29日 16:46:03 来源:振东健康网

在物质条件不断改善的今天,糖尿病的出现率也在不断提高,这种病最可怕的地方在于会引发各种并发症,对患者的健康和生命造成巨大威胁。但是,糖尿病经过适当的治疗和精心的护理,一般是可以控制的,可以让患者像正常人一样生活和工作。那么如何控制糖尿病呢?下面振东健康网就来说说控制糖尿病的措施,一起来看看吧。

糖尿病,糖尿病的控制措施

1、定期检查

如果患者血糖指标异常,建议定期监测血糖,一般每三小时监测一次。如果经过一段时间的药物治疗和调理,血糖仍未恢复正常,应及时到医院进行正规治疗,直至血糖恢复正常。


2、锻炼

运动对糖尿病患者起着至关重要的作用。研究发现,如果患者每天能锻炼半小时,血糖的增幅就会降低,轻度患者甚至可以减少剂量或不服药。当然,已经确诊为糖尿病的人,不能单纯依靠运动或者饮食,合理的治疗才是最重要的。


3、调整情绪

临床研究发现,情绪波动过大也会导致血糖升高,所以患者要保持良好的情绪。当患者感觉不好的时候,可以做一些放松的事情,比如听音乐或跑步等。


4、药物治疗

大多数糖尿病患者需要长期服用降糖药。建议在医生指导下服用靶向药物,服用时注意剂量和次数。如果服用一种药物不能达到良好的治疗效果,应遵医嘱,联合用药,一般能达到良好的效果。


5、营养疗法

糖尿病患者要特别注意饮食,建议适量多吃粗粮和杂粮,如燕麦、玉米、青豌豆等。尽量不要吃高葡萄糖或蔗糖含量的食物,如糖果、蛋糕等。如果同时患有高脂血症或高血压,应避免食用高脂肪或高胆固醇的食物,如动物内脏或脂肪。


以上就是控制糖尿病的措施了。总的来说,糖尿病患者各方面都要特别注意,除了定期检查,还要增加运动量,合理调整饮食。同时要保持良好的情绪,积极配合医生进行药物治疗。另外,糖尿病的患者要防止感染的发生,因为大部分患者都有神经损伤,一旦发生感染,会导致病情加重,甚至出现其他并发症。


本文内容由振东健康网整理发布

相关文章
  • 糖尿病常用的检查项目有哪些?这5种要知道

    现在很多人都意识到了糖尿病的危害,因为高血糖会损伤身体的很多部位,尤其是大小血管、心脏、肾脏。为了减少糖尿病带来的危害,最重要的是稳定血糖,定期去医院检查。检查项目除了血…

  • 这几类人要注意了,当心是糖尿病的高危人群

    糖尿病以前被称为富贵病,但现在已经成为一种非常常见的疾病,各个年龄段都有可能发生。虽然糖尿病的主要表现是血糖升高,但其危害不止于此,还可能导致各种并发症,如糖尿病肾病、糖…

  • 糖尿病能够逆转吗?这4类糖尿病患者有机会!

    在很多人眼里,糖尿病是不治之症,根本治不好。但事实上,部分糖尿病患者是可能出现逆转的,即胰岛功能和胰岛素活性恢复正常,可以像正常人一样进食和运动,无需服药和注射胰岛素。那…

  • 糖尿病早期患者要如何护理?这几个要点做到位

    糖尿病是一种慢慢发展的代谢性疾病,一般糖尿病早期患者,只要及时的治疗和精心的护理就可以很好的控制血糖,甚至减少并发症的发生。所以糖尿病患者要掌握好护理要点,从生活的各个方…

  • 这几类人群要注意了,很容易患上糖尿病!

    目前糖尿病在国内越来越频繁,发病年龄越来越年轻化,这与不良的日常饮食习惯和作息习惯密切相关。想要预防糖尿病就应该从日常生活中做起,这样才能降低疾病的风险。那么哪些人群容易…

关键词