妊娠高血压的注意事项有哪些？

妊娠高血压的临床表现多种多样，会出现血压升高、蛋白尿以及水肿的情况，严重时还会导致脏器受损，引起抽搐昏迷，对孕妇和胎儿的健康影响非常大。所以想要减少妊娠高血压的危害，就需要特别注意，做好护理，改善生活的质量。那么女性在妊娠高血压期间有哪些需要注意的呢？下面振东健康网就来说说妊娠高血压的注意事项，一起来看看吧。

1、合理饮食与休息

怀孕期间，女性很容易出现血压升高的情况，所以要适当休息，采取侧卧位的方式，保证充足的睡眠时间。此外，患者也需要加强营养，适当补充为优质蛋白质、维生素、叶酸、钙以及铁等微量元素，饮食上还要减少脂肪和钠盐的摄入。

2、科学产检

孕妇需要科学的进行产前检查，不仅能够了解孕妇自身的情况，也能了解胎儿的发育情况，发现异常也能及时采取措施，在正常情况下妊娠的早期和中期必须要每月产检。

3、合理控制妊娠期的体重

妊娠期需要特别关注体重，可以适当的增加体重，但要有计划，不能盲目。每次产检也要测量体重，注意体重的变化。此外，妊娠晚期要避免长期站立，在休息或者睡觉时，适当抬高下肢，有利于静脉血的回流，避免出现水肿。如果孕妇的体重异常，要及时到医院检查治疗，以免对孕妇和胎儿造成影响。

4、规范血压测量

人的血压容易受到多种因素的影响，如果孕妇测量血压不规范，结果就会不准确，不能反映真实的血压情况。建议患者可以在早晨测量血压，如果测量的血压超过150/100mmHg时，就需要及时到医院治疗，必要时可以根据医嘱服用降压药物。

5、警惕高血压并发症的出现

妊娠高血压的女性如果血压控制不好，就会导致胎儿在娩出前出现血液循环部分中断的情况，危及胎儿健康，需要及时就诊，避免孕妇大出血、休克等，要积极控制血压，警惕并发症。

总的来说，妊娠高血压需要做好日常的护理，尤其是高危人群必须要进行适当的锻炼。通过合理的饮食和定期的产检，降低发病的几率。如果出现异常情况，要及时到医院检查治疗，避免出现不良的后果。

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