糖尿病神经病变有哪些？要如何防治？

糖尿病是一种本身并不可怕但却会引起严重并发症的疾病，比如糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变等，其中神经病变不仅患病率高，而且还会造成多种神经系统损伤，从而降低患者的生活质量。那么常见的糖尿病神经病变有哪些呢？又该如何防治神经病变？下面就和振东健康网一起来了解下吧。

一、常见的糖尿病神经病变有哪些？

1、自主神经病变。掌控心血管的自主神经发生病变，会造成心跳速度加快、体位性低血压。掌控泌尿生殖系统的神经发生病变，易导致排尿次数增加、尿潴留、性能力减退等。掌控胃肠道的神经发生病变，会造成便秘或腹泻、胃轻瘫、恶心呕吐和早饱等。

2、远端对称性多发性神经病变，该病变的特征是四肢远端就如同戴手套或穿袜子一般，往往伴有疼痛、灼痛感、刺痛感、电击样痛、蚂蚁爬行感觉、锐痛等，或者出现肢体麻木、感觉不到疼痛和温度、脚如同踩着棉花一般。

二、如何防治糖尿病神经病变？

1、控制血糖。血糖控制的越好，发生神经病变的风险就越低，程度就越轻，因此需严格按照医嘱用降糖药或注射胰岛素，勤去医院检测血糖，保证血糖稳定达标。最好是把糖化血红蛋白控制在7％以下，年龄小、没有合并症和并发症、病程较短者需控制在6.5％以下，同时也需避免低血糖。

2、适度运动。适度运动不仅能减轻体重，改善血脂代谢或血糖代谢，控制血压，而且也能预防糖尿病神经病变。另外，适度运动能促进神经纤维再生。力量训练和有氧运动相结合，每周应达到150分钟以上。

3、调整心态。糖尿病是慢性病，需长期接受治疗，因此应理智看待疾病，保持积极乐观心态，有助于稳定血糖水平，保护神经系统。

4、远离香烟和酒。吸烟可伤害心脏、肺脏和神经系统等，酒精可伤害肝脏，影响糖代谢，使得血糖更难以控制，从而间接损害神经系统，因此应戒烟戒酒。

总的来说，一旦明确诊断是糖尿病神经病变，就需要严格按照医嘱用药，不可随意尝试偏方或秘方。患者可以在医生的指导下使用能够修复神经细胞的药物，比如甲钴胺、a-硫辛酸等。如果患者出现了痛性神经病变时，要严格按照医嘱用止痛药，必要时需采取电刺激和针灸，从而减轻疼痛或不适。

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